1.
我能做饭,炒菜、煮面、烧饭样样不在话下。
【生活自理】
2.
每周我会给家里做一次彻底的清洁,保持家里的整洁干净。
【生活自理】
3.
我会购买食品和生活用品,把家里的存货维持在一个合理的水平。
【生活自理】
4.
我能自己洗衣服,把它们分成不同的类别,然后选择恰当的清洁程序。
【生活自理】
5.
我会打扫卫生间和浴室,保持它们的卫生和清洁。
【生活自理】
6.
我知道如何使用各种家用电器和工具,比如洗衣机、吸尘器等等。
【生活自理】
7.
我能够解决一些小问题,比如更换灯泡、堵住漏水的水管等等。
【生活自理】
8.
我了解如何制定预算和管理财务,以确保经济独立。
【生活自理】
9.
我能管理我的时间,保证我能够按时完成任务和计划。
【生活自理】
10.
我会锻炼身体,保持健康并养成良好的生活习惯。
【生活自理】
11.
我能够行动自如,不需要他人的帮助。
【生活自理】
12.
我能够注意到我的个人卫生,保持身体卫生与健康。
【生活自理】
13.
我能够照料好自己的宠物,给它们提供足够的食物和水。
【生活自理】
14.
我会规划我的家庭作业,日常生活和休闲时间。
【生活自理】
15.
我能够管理我的情绪,不会因为一些小事情而沮丧或愤怒。
【生活自理】
16.
我知道如何处理日常事务,比如邮寄信件、购买车票等等。
【生活自理】
17.
我会把我的居住空间装扮成温馨有序的家居。
【生活自理】
18.
我能够懂得如何优化我的家庭设备,节能环保并节省开支。
【生活自理】
19.
我能够掌握基本的急救处理技能,为我自己和他人提供帮助。
【生活自理】
20.
我知道如何应对突发事件和危险情况,并保护好我的家人和自己。
【生活自理】